FTP（文件传输协议）是用于在客户端和服务器之间通过网络传输文件的标准协议。它通过两个通道（一个用于命令，一个用于数据）运行，但以明文传输信息，因此不安全。SFTP（SSH文件传输协议）是安全的替代方案，它使用SSH加密命令和数据，使其成为传输敏感文件的首选选择。