单点登录（SSO）允许用户只需使用一组凭据即可访问多个应用程序和网站。用户无需为每个服务记住并输入不同的用户名和密码，只需进行一次身份验证，然后该身份验证就会安全地跨各种互联系统共享。这简化了登录流程并改善了用户体验。